−【終了】なんぶde産後エクササイズ
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開催日 2019年10月18日(金曜日)
■時 間■
10時00分から11時00分
■対 象■
概ね3年以内に出産を経験された方 15人(先着順)
■参加費■
無料
■内 容■
姿勢や呼吸法に関するエクササイズ
■協 力■
Sarah Glesman(サラ グレイスマン)先生
■備 考■
10月1日(火)より事務室で参加券を配布(先着順)
※詳細はPDFファイルをダウンロードしてください
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