音楽やリズムに合わせて、簡単なエアロビクス（有酸素運動）の動きを楽しみましょう♪
産後のシェイプアップやストレス発散にもちょうどいい強度です！

日時

2025年8月20日（水曜日）
10時から11時

場所

畑寺福祉センター2階 ふれあい交流室2AB
（畑寺児童館と同じ建物です）

内容

音楽やリズムに合わせた簡単なエアロビクス

対象

親子12組程度 ※1歳から3歳の歩けるお子さん（応募多数の場合は抽選します）

参加費

無料

申込方法

松山市畑寺児童館のホームページから申込み

締切

2025年7月30日（水曜日）

備考

【講師】
武村 ゆかさん

【その他】
裸足で行います。水分やタオルは各自でご持参ください。